Populære Innlegg

Redaksjonens - 2019

Hvis "pollen tsunamien" har feid gjennom, hvorfor er du fortsatt elendig?

Anonim

Jaja. Du har hørt alt om den "verste allergisesongen noensinne." Du vet at "pollen-tsunamien" feide gjennom og forlot alle nysing og hvesing i kjølvannet. Men du vil vite hvorfor slutten av sommeren er nesten her, og du er fortsatt elendig.

annonse


"Selv om vår, sommer og høst har forskjellige sett med allergener for å oppsøke allergi og astma, kan de forårsake de samme symptomene, " sa allergist Janna Tuck, MD, Fellow av American College of Allergy, Astma and Immunology (ACAAI). "De som har flere utløsere, kan ikke skille mellom hva som forårsaker symptomene. De vet bare at de er overbelastede, med røde øyne og kløende nese."

For rekordet er ragweed den største allergiske utløseren på høsten. Ragweed begynner vanligvis å frigjøre pollen med kule netter og varme dager i august, og kan vare i september og oktober. Og flertallet av folk som er allergiske mot vårplanter er også allergiske mot ragweed.

Så hva kan du gjøre for å håndtere allergi og astmasymptomer i høst? Mange av de samme tingene du gjør om våren, ifølge ACAAI.

"Den viktigste påminnelsen er å begynne å ta høst allergi medisinering to uker eller så før symptomene vanligvis begynner, " sier Dr. Tuck. "Du bør også fortsette medikamentet i to uker etter den første frosten. Både nese- og øyesymptomer assosiert med ragweed allergi kan leve etter at pollen ikke lenger er i luften."

Et annet behandlingsalternativ er allergitabletter, tilgjengelig for gress og ragweed pollens. Tablettene må startes minst tre måneder før allergisesongen begynner. Mens bare to allergener for tiden kan behandles med denne metoden, kan det være et godt alternativ for gress og ragweed allergi som ikke er kontrollert med andre medisiner. Snakk med allergist for å se om dette valget er riktig for deg. Hvis ikke, er allergi skudd en prøvd og sann lettelse.

Hva mer kan du gjøre om fall allergi symptomer? Den første forsvarslinjen er å unngå utløsere. Etter å ha brukt tid utendørs, dusj, bytt og vaske klærne. Mens du arbeider utendørs, bruk en NIOSH N95-klassifisert filtermaske. Kun N95 masker filtrerer ut pollen på grunn av mikrostørrelsen. Pass på at du også holder bilen og hjemmevinduene stengt. Hvis du går ut, må du ha en lue og solbriller for å holde pollen ut av øynene dine.

Hvis du lider av sesongbestemte allergier, kan du se en britisk sertifisert allergiker. Allergikere er opplært til å diagnostisere og behandle symptomene dine, og å jobbe sammen med deg for å lage en individuell handlingsplan.

annonse



Historie Kilde:

Materialer levert av American College of Allergy, Astma og Immunology (ACAAI) . Merk: Innholdet kan redigeres for stil og lengde.