Populære Innlegg

Redaksjonens - 2019

Strategisk overbærenhetsnøkkel for å maksimere høyskoleopplevelsen

Å lykkes med strategisk endring - Ragnhild Kvålshaugen (April 2019).

Anonim

Vil du maksimere høyskoleopplevelsen? Det handler ikke bare om karakterer. Høypresterende elever, målt ved deres karakterpoeng gjennomsnitt (GPA), er også gode til å ta avgjørelser slik at de kan nyte college spill dager uten å skade sin akademiske ytelse. Disse studentene gjør gode strategiske beslutninger i deres tidbruk, ifølge ny forskning som nylig ble publisert i journalen Social Psychological and Personality Science .

annonse


Tidligere forskning på akademisk prestasjon har fokusert på å unngå fristelser for å maksimere resultatene. I sammenheng med høyskolesport har det særlig vist seg at utgifter på spillrelaterte aktiviteter er relatert til dårlige læringsutfall. Likevel å engasjere seg i ikke-akademiske aktiviteter, inkludert sosiale sammenkomster rundt høyskolesport, kan bygge sosial identitet samt forbedre selvtillit og psykologisk velvære.

Denne studien viser at "i stedet for å unngå fristelser som en pest, kan elevene gjøre planer om å nyte dem uten å gå på kompromiss med den overordnede langsiktige målsetningen, " sier Lile Jia, sosialpsykolog ved National University of Singapore.

Nøkkelen til å balansere, foreslår Jia, er selektiv når du skal hengi seg, og lage planer om å kompensere for overbærenheten.

I sin forskning, sammenlignet Jia og kollegaer beslutningsprosessen av høye GPA-studenter og lave GPA-studenter som går fram til, under og etter en college basketball spill dag. I en serie av tre studier, sammenlignet de alt fra 216 til 530 høy og lav GPA-studenter.

Erfaringene som er representert i studiene, inkluderte å se spillet på tv, møte med venner eller faktisk delta i et spill.

De høye GPA-studentene i studiene tok valg for å balansere studietiden rundt spilledager og sosiale aktiviteter, mens lave GPA-studenter ikke demonstrerte en slik strategisk balansering. Mens de gjorde en "strategisk overbærenhet" -valg, rapporterte de høye GPA-studentene mer glede når de engasjert seg i spillrelaterte aktiviteter, da de planlagt andre ganger å studere og holdt fokus på sine langsiktige akademiske mål.

Kan folk som ikke er gode på å gjøre disse "strategiske overbærenhetsvalgene", lære disse vanene?

"Det er mulig, " sier Jia. Han sier at flere studier er nødvendig for å se hvordan andre kan bli bedre til å engasjere seg i ikke-akademiske aktiviteter som høyskolesport på en "smart" måte og være bedre beslutningstakere i langsiktige målstreker.

annonse



Historie Kilde:

Materialer levert av Society for Personality and Social Psychology . Merk: Innholdet kan redigeres for stil og lengde.


Tidsreferanse :

  1. Lile Jia, Edward R. Hirt, Alethea HQ Koh. Slik har du kaken din og spiser den også . Sosialpsykologisk og personlighetsvitenskap, 2018; 194855061878940 DOI: 10.1177 / 1948550618789403