Populære Innlegg

Redaksjonens - 2019

Tablet bruk: Betydning av bruksposisjon, potensial for nakkeskader

Anonim

Tablet bruk har rocketed. I fjor i USA brukte for eksempel 42% av de 18 årene eide en og mer enn halvparten av 35-49 år gamle dem regelmessig. Denne tallet synes usannsynlig å redusere, og likevel er det bare begrenset veiledning tilgjengelig for å minimere helserisiko. Tablet bruk krever betydelig hodet og nakkefleksjon og har implikasjoner for potensiell nakkeskader hos brukerne. I denne artikkelen i Ergonomi evaluerer forskere fra Washington State University nakkehalsbiomekanikken under bruk av tabletter, implikasjonene for nakke muskulaturen og fremtidige ergonomiske anbefalinger.

annonse


Tidligere forskning har fremhevet en sammenheng mellom økt nakke- og nakkefleksjon og smerte. Økt aktivering av nakke-extensor-muskler lar dem være utsatt for tretthet og dermed smerte. Det er imidlertid ikke klart om mer risiko er knyttet til type datamaskin, aktivitet (nettlesing, e-post osv.), Eller hvis forskjeller i hodemasse, høyde og / eller nakke muskelstyrke, ofte forbundet med kjønn, er sentrale.

Forfatterne gjennomførte en studie av 33 studenter og ansatte som bruker jevnlig brukte tabletter. Brukere ble testet i en rekke bruksstillinger og mens de leser og skriver i 2-5 minutter. Radiografier og en biomekanisk modell ble brukt til å vurdere tyngdekraftenes etterspørsel på nakke og biomekanisk ergonomi i hodehalssystemet under bruk av tabletter. Forfatterne antydet at bruk av nettbrettet ville resultere i større tyngdekraftenes etterspørsel enn en nøytral stilling, spesielt når den brukes i et runde eller flatt på et skrivebord. De spekulerer også på at etterspørselen vil være forskjellig for lesing vs skriving, og til slutt vil gravitasjonsspørsmålet bli større for kvinnelige brukere.

Fascinerende oppdaget forfatterne at bruk av tavle øker den mekaniske etterspørselen på nakke muskler med 3-5 ganger mer enn en nøytral stilling. Bruk av en tablett flat eller på fanget hadde også denne effekten sammenlignet med propped up, men om emnet var å lese eller skrive hadde liten effekt på nakkebelastningen; Hodetøksbehov er uavhengig av håndstilling. En minimal økning i gravitasjonsefterspørselen ble sett hos menn, men ikke nok til å være signifikant. Forfatterne konkluderer med at "våre funn er viktige for å utvikle ergonomiske retningslinjer for bruk av nettbrettet, fordi de gir kvantitativ informasjon om de mekaniske kravene til halshalsmuskulaturen, som er direkte knyttet til mekanismer av smerterelaterte problemer under flere bruksbetingelser for tablet-datamaskiner ." De krever mer forskning for å inkludere ytterligere variabler som omfang og hyppighet av bruk og holdning, som alle kan være signifikante ved å indusere nakkesmerter etter bruk av tabletten.

annonse



Historie Kilde:

Materialer levert av Taylor & Francis . Merk: Innholdet kan redigeres for stil og lengde.


Tidsreferanse :

  1. Anita N. Vasavada, Derek D. Nevins, Steven M. Monda, Ellis Hughes, David C. Lin. Gravitasjonsbehov på nakke muskulatur under bruk av tabletter . Ergonomi, 2015; 1 DOI: 10, 1080 / 00140139.2015.1005166